何十年先まで健康であるための健康づくりの運動とは大阪ヨガ

あなたが何十年先まで健康であるための

今の健康づくりの運動とは

 

スポーツと健康のための運動はどこが違うのでしょうか。

血流を促せ、筋力をアップして

勝負を目的としたスポーツ

 

健康のための運動とは

本来の機能を取り戻し本来のバランスよい状態を作り上げていくこと

それによって心も解放された

心身の調和があり続ける様に良い食事を摂取するように

日々の習慣の中で自然と行えることが理想ですね。

人生の目標とするものにその健やかで強い体と心が中心となって

導いてくれるでしょう。

そんな無理のない取り組みで不調が改善されて健康づくりができる

お手伝いがホリスティックMUNAセラピースタジオです。

 

あなたの体と心を整のえるために自分の管理が正しいかどうかまた

責任をもって管理してもらえるものであるのか大切です。

今一つ前進できていない感じられておられるようでしたら

是非、一度、お試しください。体験レッスン受付中

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ホリスティックMUNA

大阪市城東区成育3-2-12-202

京阪/JR野江から徒歩1分

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