大阪城東区エリアのヨガスタジオ・Muna Yogaはヨガとピラティスで心と体を整え体質改善を叶える

日々の生活において

健康は、日々の★質の良い適切な

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休養＞食事＞運動です。

今の状態や取り組み方で30年先の健康を今から繋げていけそうですか？

日々、頭が忙しく、、、便利になって体の方はどんどんとお休み傾向？

いろんな社会の変動や生活の変化、気候の変動が大きい今日です

 

元気なようでも自律神経の乱れから体やメンタルに影響してくる傾向に。　

運動からできる未病から健康への挑戦・・・　骨盤リセットから心身のケア・未病の体質改善まで！

 

少人数制で単独インストラクターがあなたを一通りレッスン中も管理指導してもらえるので

良くない動きはしっかりサポートしてもらえて安心、ケガや運動による不調は避けれるので将来的な健康にも

そして必要な動きもどんどん取り入れてくれるので個人的な質の向上を得ることが可能です！

なので『 レッスン前後でゆがみの戻りを実感することができ、そして心も何だか気持ちよくスーッと楽に！』

 

悪い姿勢で仕事や家事、そして歪んだ姿勢での運動をしていませんか？

それを続けていますと、全身の歪みから深刻な腰痛や五十肩そして

必ず高齢になってから関節の変形や骨折など辛い不調を作っているといわれています

古典的なヨガも思想としては、自分の本質への探究のプロセスであり魂の向上、

しかしアーサナ（ポーズ）では本来、人間の解剖学的な観点から逸脱した修行僧の様なものも多く

関節を傷めてしうことが懸念されます。

 

ホリスティックMUNAスタジオレッスンでは、『心身のすべてを健康へ導く』をモットーに

♦骨格の歪み、筋肉のアンバランスの調整、

♦内臓や消化器系の不調の緩和や改善

♦神経系では自律神経や生理不順が整ってくる

◆循環器系の改善が辛い運動でなく緩和

この様なことがスタジオでは普通に起こっています。

 

【不妊については、子宮の営みを考えましても『全身のトータルケア』を必要とします。】

不妊治療を繰り返してしまい陥ってしまう原因ではないでしょうか。

移植にばかり回数を重ねても、体の基盤を整えることも併用して検討してみましょう。

筋肉骨格内臓系、自律神経バランスが整い、女性のホルモンバランスの変化がスムーズに行えてきている証拠

行き詰った不妊の方には駆け込み寺的な存在です。

毎日のあなたの健康に対する取り組み方が、、、妊娠力、30年先の健康にも直結しています

 

女性ホルモンは思春期や産前産後、更年期においては男性も女性も変化するため体調も不調がみられたり

ホルモンの変化に伴ってその他の体への影響で

うつ、不眠、心の不安定さや心身症などが出やすいといわれています。

ただ、今、あなたの深いお悩みがあったとしても、新たな解決の糸口が見つけて欲しいホリスティックMUNAスタジオです

骨格、内臓においては、運動は禁止されていないけれど気を付けながら体を動かせる必要がある方

そんな方だからこそ

運動によって、何気ない一瞬の動きで体のゆがみを作ってしまったり、急に痛め悪化することも多いため注意が必要になりますね。

 

その様な場合でも、ホリスティックMUNAセラピーヨガレッスンだからこそできること

少しずつ悪い体質から良い体質へ切り替えてまいりましょう♪

 

腰痛や生理不順、不妊、産前産後の不調

不定愁訴、メンタルの不調など・・・地道ではあるけれど

これからの長い人生のための成功へ向けて一緒に積み上げていきませんか。

諦めていたはずの今の体調から、一歩、踏み出してみて

体質改善のヨガピラティス　あなたの不調解消を運動療法で心身の健康へ繋げましょう！

３０年先の健康は、日々の質の良い休養、食事、運動です。

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グループレッスン・個人レッスン・個人セラピー

メニューをお選びください

《＊＊＊これまでお客様のお悩みが改善できたケースです＊＊＊》

妊活・卵巣嚢腫・子宮内膜・受精卵（胚盤胞）・PMS・不育症・生理不順・排卵痛・生理痛・無月経・五十肩・腰痛・腰椎頸椎ヘルニア・座骨神経痛・足や手のしびれ・脊柱管狭窄症・側弯症・不眠・不安障害・ガンの術後経過・不整脈・高血圧・産後・マタニティの不調・安産・心身症・片頭痛・膝痛・股関節痛・めまい・耳鳴り・統合失調症・うつ・逆流性食道炎・過敏性腸症候群・便秘・肋間神経痛・思春期の自律神経失調症

　　　　　　　　　　　　　　※症状によりましては病院での検査・診察をお勧めする場合がございます

 

大阪ヨガ　ホリスティック Muna スタジオでは代替医療としての要素多く取り入れたレッスンに力を注いています。

諦めることなく、体調や体質を整える試みをここでしてみませんか。

 

そして特に妊活さんは、是非お勧めのスタジオです。

【　礎体温リズム、排卵、生理痛、月経不順、ＰＭＳ　】など

会員の皆様ではお悩みから解放されておられます。

週１回ペースのレッスンなのに・・・体の体質の変化が分かり凄い楽～

この妊娠しやすい各種ご相談、体質改善取り組みレッスン開催中

一般の方の体質改善ヨガ：スタジオグループレッスン　/　パーソナルレッスン　

【ご予約】上記のご予約ボタンより体験レッスンのお申し込みを

お待ちしております。　お気軽にご参加ください。＊ホリスティックMUNAセラピースタジオ＊

長年の妊活の方々が駆け込み寺としてスタジオに来られ、運動療法としてのレッスン受講されました。特にしんどいことも難しいこともする必要はありません。何よりも費用は大きくかからないのです。初めは半信半疑。でも術がなく、まずはこちらでやっと見ようと決意。そして実践それだけです。

 

妊活の方の中には、自然妊娠を望まれてこられるかたはほぼおられません。　

それまでに、あらゆる手を施して何年もの間取り組んでこられた方ばかり、

諦めきれず行き場がなく、こちらに来訪いただく方が９９％なんです。

あなたはいかがでしょうか。こちらの情報につながったことは何よりもラッキーではないでしょうか。

 

迷っていても、疑っていても、時は過ぎていきます。　体年齢は着々と進んでいきます。　

 

 

情報はあらゆる膨大の量が存在します。

ご自分でしっかりと考え決定する思考能力が今の時代は必要です。