運動が苦手でどうも運動が継続できない方もMunaヨガで自己整体の効果が！
2021/09/01
運動が苦手でも体をほぐす癒しの大阪ヨガで整体の効果
継続できる運動を目指したい方は
大阪で女性の身体を整える
癒しのホリスティックMunaYogaです。
運動が苦手、持病や手術歴もあるけれど、
身体に負担なく、
身体を動かせることで、やさしく身体をほぐして
癒したいと思われておられます方
運動は継続が大事とわかっているけど、なかなか運動の習慣が継続しないのは
どうしてかしらと思っていませんか。
ホリスティクMunaYoga
のヒーリングリラックス自力整体のヨガで
余り身体を動かせていないのに、身体の内側までスッキリして
心地よい効果って得れるものなんですよ。
それは、解剖学的にそって正しく動かせれるような指導で
心もにも優しいアプローチだからなんです。(^^♪
昼寝を3時間するよりも、この１レッスンの
ヒーリング癒しのヨガの効果は優れもの。
レッスン後に、なにか活動したくなるほど
芯から元気が湧き出てくるから。。。
帰宅して、何やら家の片づけを、仕事を次々と
し始める不思議な現象が起きるかもしれません。(笑）
運動を諦めていた方が、医師より運動を禁止されておられない方なら
こちらの大阪ヨガはしっかり深部から、安全にほぐすことができます。
あなたにとって、（私）の生活に欠かせない代替医療としてのヨガレッスンとなるでしょう。
是非お見逃しなく、ご参加くださいね。
2014年～2016年まで大阪市城東区民センターにて
大阪市民講座「癒しのヨガレッスン」
大阪市旭区市民講座「仕事疲れを癒すヨガ」講座
でご愛顧頂きまして、誠にありがとうございました。
下記の野江・関目・蒲生にありますヨガスタジオにて現在レッスンを開催しています。
女性の本来の美しさと幸せ・アンチエイリアシング・妊活をも得意とする
ヨガ・ピラティス・瞑想・呼吸法・個人健康カウンセリング・個人骨盤リンパ整体
大阪市城東区野江ヨガ 新大阪・京橋から直結
野江駅すぐ
