ホリスティックムナヨガとは

大阪市城東区で…女性としての健康や美…にこだわっていきたいと思われる方に

野江駅すぐのホリスティックムナヨガ　（ホリスティックMunaYoga）

 

薬や病院に頼るまでに、まだまだ自分で行えることはこんなに沢山あることに気づかれるでしょう。

 

大型書店で販売されている年間雑誌「今年の情報をこれだ！」ミスターパートナー社出版

「秘密にしておきたいヨガスタジオ」として紹介。。

どうしてヨガスタジオを秘密しておきたいの？と思いますよね。

 

スタジオとしては、紹介してほしいところですが、(*_*)

 

女性として本当にこだわっている化粧品や個人的な美と健康の秘訣は

結構、自分だけのものにしておきたいという本心が一部ありませんか？

そして自分の一番弱いところのサポートは、余り公表したくないもの。

一般的に友達と共有して楽しみたいことも多いですが、自分の中でしっかり深めたいというのもあるでしょう。

 

ホリスティックという本来の意味とは、

「統合」するの意味、人の一個としての身体を

肉体として主に捉えるのでなく、

それを根底でつかさどっている

マインド、精神、意識、志などをも総括的にトータルで捉えた考え方。

伝承医学や、代替医療、伝承医学、アーユルヴェーダとしての考え方にも用いられています。

 

身体も個人差がそれぞれあって、手や足の骨の数も1個2個多いという方がおられるのは普通ともいわれる。

個人の考え方も生活環境や成長段階に応じてかなり異なるでしょうし、それが面白いところでもあります。

 

肉体一つを取り上げても筋肉、関節、靱帯、骨格においても主な骨盤・背骨のアライメント

ヨガのポーズ（アーサナ）をとっている間でも、それぞれが体で感じるところや感じ方、

マインドの動きは違うものですね。

 

だからこそ、ヨガの深さ、広さが楽しめるのでしょう。

そしてそれをしっかり個人個人を見てもらえるヨガのレッスンが必要となり、

それにより深まり方も変わってきます。