お腹ぽっこりの解消をホリスティック Muna ヨガピラティスでお腹のケア

何十年先の今のお身体はこのままの生活を続けていても大丈夫そうですか？

今のお身体の延長線上に

将来のお身体があります

下腹部のポッコリお腹は脂肪だけてはありません

食事の後のお腹のポッコリしたふくらみは

年齢に関係なく内臓下垂も一つの原因として考えられます。

便秘なども重たくなってしまう大腸や小腸がその上部にある

胃などのを内臓下垂を進めてしまうことにもなることもあります

 

運動不足で脂肪が蓄積

年齢とともに代謝が下がる

便秘などによるお腹の循環がわるいこと

間違った筋トレによる内臓下垂

丸い背中になる悪い姿勢によるもの

 

など様々ですが

適切なホリスティック Munaスタジオのヨガピラティスの運動により

徐々に体調が変わって参ります。

 

薬や自分で行っているストレッチや運動が良く分からない

場合は、一度、スタジオにお尋ねください。

 

女性の体質を叶える

ホリスティック Muna セラピースタジオ

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