年末年始のお休みのお知らせ

霜寒の季節、朝のお水の冷たさで外の寒さがわかるような気がしていますが、お元気でいらっしゃいますか。

 

☆年末年始休みを再度お伝えさせていただきますね。

【12/30-1/3】(ご予約はお早めに)

 

楽しいイベントもお忙しい仕事も家事も

元気に乗り越えれていますか。

 

人生において運動や転倒などによる怪我を一番に避けて！

周りのもの事に振り回され過ぎず

身体とこころを日々、コツコツと！

 

急降下？しやすい50歳からの健康、

5年後、10年後、20年後そのままで元気に楽しく過ごしたいですね。

 

では、今日も素敵な１日となりますように。

╰(*´︶`*)╯♡

体とこころの健康を

ホリスティック Muna 

ヨガピラティススタジオ