万病のもとになる恐れのある長年のひどい便秘はホリスティック Munaセラピー

万病のもとになる長年のひどい便秘は気を付けて

妊活さんやマタニティさんの便秘ケアは行って欲しいところですね。

 

夏や冬にも影響しやすい便秘

脱水やお腹の動きが鈍りやすいことからも原因になります。

 

身体の隅々まで潤いある状態を作りたいですね。

皮膚は一つの乾燥としての表れるのでわかりやすいですが、内臓も体内も同じように分不足になりがち。

水分が70％近い身体ですので、

運動による水分吸収と、循環を、体の内側まで巡らせれるように

適切な運動ケアをして参りたいところです。

便秘は結構，根強い体調管理が必要となりますので

軽視せずにしっかり向き合ってまいりましょう。

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ホリスティック Muna セラピースタジオ

京阪野江駅徒歩1分

京橋、新大阪からもアクセス便利

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