夏の疲れにくい身体を作る城東ヨガと料理法
2019/06/11
夏のヨガ鍋イベント
夏の疲れを振き飛ばし
>>>> 夏の疲れにくい身体づくりしませんか。
かなりお得な
【 ヨガ鍋 】 イベント ☆彡
夏にオススメ料理試食 と ヨガ ★イベント
★夏の日々のケアのための滋養ヨガ
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★夏の家族のためにも健康な料理法
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★夏料理のご試食
かなり盛りだくさんの内容でお得!?
10名さま限定のため
※定員になり次第締め切らせていただきます
毎日の疲れは立て込んでしまわず早めに何とかしたいですね。
セルフケアアドバイス
そして
体に良いお食事は、
エネルギー量よりも栄養価をよりよく考えて摂取するのが
とても大切になりますね。
ただ、同じホウレンソウでもお腹に入る時には
かなり栄養の吸収や量に差が出てていますよ。
栄養バランス
摂取の仕方、
調理法、
工夫の仕方お教えします!
身体も早く今年は夏バテしそうという方も多いようですが、、
楽しく季節を乗り越えたいところ。
疲れたといって、体を休めてばかりでは、体力も下がり、
余分な体の熱がこもって
停滞してしまいます。
夏に不調を整える内容でヨガで
リフレッシュ &
疲れにくい体づくり
これは鍛えることとは少し違うことを学んでいきませんか。
盛りだくさんのイベントをお楽しみに♬
日時:7月15日10:30-13:30頃まで
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大阪市城東野江関目
2500→ヨガレッスンと試食込み
参加費 2500→1500円!のみ
飲みたい物はご持参くださっても結構です。
大阪城東野江関目
大阪ヨガで体質改善ヨガで 健康な体を取り戻す、整える
ホリスティック Muna Yoga セラピースタジオ
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お申し込み お待ちしております! お連れ様1名様まで
以下の問合せより鍋イベント申込とお知らせくださいね。
割引の1500円にて対応させていただきます。
定員になり次第、締め切らせていただきます。ご了承くださいませ。
最終締め切り4日前まで
https://www.munayoga-health.com/