自律神経の乱れが改善すると生理周期も整う大阪ヨガ

みなさん　こんにちは(^^♪

自律神経の乱れが改善すると生理周期も整う大阪ヨガ

 

今年の冬日は長いですね。。

身体を調整することを現代では取り入れておかれないと、なかなか健康維持は難しい

時代に入っているように感じますが、皆さんはいかがでしょうか。

 

ホリスティックMUNAセラピーヨガスタジオでは、体の機能改善と向上、

そして自律神経の乱れを整えメンタルケアまでを目的としたレッスンを行っています。

お客様の個人個人様の体調をしっかりトータル的にインストラクターが把握できているからこそ

きめ細やかな無駄のない、ケアが効率的に行うことが可能です。

 

年齢がいくつであっても自律神経の乱れは整えておく必要があり

体温や、血流、むくみ、内臓、脳など多岐に影響が出てくるものです。

これによって、あらゆる機能がダメージを起こしてしまってからでは

その部分の回復は老化と共に難しく、長期で付き合くことになってしまうパターンが多いでしょう。

 

また筋力が強化されたからといってこちらは整うものでもなく

YouTubeやウォーキング、筋トレでのと陸だけでは不十分と思われることがありましたら

是非活用ください。

年齢とともに機能は上手く働きにくくなってくるため

老後までを見据え、出来るだけ早くから取り組んでおかれますことをお勧めいたします。

お客様では生理周期が整ってきましたというお声は、ほぼ皆さんから頂戴しており

これらも自律神経の乱れが改善されたことによる、女性ホルモンが整ってきたことを表します。

 

更年期においても同様で、老年期までに健康な体を維持しておくために更に必要となるでしょう。

～～～＊

ホリスティックMUNAセラピースタジオ

大阪市城東区成育3丁目2-12三進ビル202

京阪/JR野江から徒歩1分　

野江、関目、野江内代、関目成育

大阪市城東区・鶴見区・旭区・都島区

 

あなたの体調が更に気づける

体験レッスン受付中♪　～～～＊